Die Body Solid GDIB46L ist ein olympisches Hantelbanksystem der Spitzenklasse. Sie können Neigungs- oder Neigungspositionen verwenden, um Ihr Training zu verbessern, was mit dem SDB351G (nur Neigung) und SFB349G (nur flach) nicht möglich ist.
Aber mit über einem Dutzend freistehender Bänke in ihrer Kollektion, schränkt dieses Kombinationsdesign Ihre Übungsmöglichkeiten ein? Ist die SDIB370 wirklich ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis?
Diese Frage beantworten wir in unserem Testbericht, indem wir die GDIB46L mit anderen meistverkauften Hantelbänken aus der Body Solid Kollektion vergleichen. Dies sollte Ihnen helfen, das beste Design für Ihre Kraftziele und Ihr Budget zu finden.
Design-Merkmale
Die GDIB46L PowerCenter Combo-Bank bietet alle Winkel, die Sie von einer hochwertigen FID-Bank erwarten. Es hat 6 Positionen, einschließlich geneigt, flach, geneigt und 90 Grad, wenn Ihr Ziel Schulterdrücken ist.
Das Verstellsystem für die verschiedenen Einstellungen basiert auf einem Gleitschlitten-Design, sodass es nicht ganz so schnell geändert werden kann wie die Hub- und Verriegelungsleiter-Verstellung von Bänken wie dem PFID130X oder dem Hochleistungs-GFID71.
Für zusätzliche Festigkeit ist der Rahmen aus extra schwerem 12-Gauge-Stahl gefertigt. DuraFirm Sitz- und Rückenpolster bieten zusätzlichen Komfort für schwerere Gewichte.
Was das Rack betrifft, können Sie die Höheneinstellungen der Pfosten anpassen, um die Stange auf einer Höhe zu positionieren, die für Ihre Armlänge und den Winkel der Bank optimal ist. Sie haben jedoch keine Sicherheitsschienen, die verhindern, dass sich die Stange unter eine bestimmte Höhe bewegt, wodurch es unmöglich wird, einen Satz bis zum Versagen fortzusetzen.
Wir empfehlen Ihnen, ein Power Rack wie das Body Solid PPR200X zu verwenden, wenn Ihr Ziel darin besteht, Krafttraining mit niedrigeren Wiederholungszahlen zu absolvieren. Oder zumindest ein Rack mit Sicherheitsschienen wie das SDIB370. (später mehr).
Sie finden auch einen eingebauten Beinentwickler an der Vorderseite Ihrer Bank. Auf diese Weise können Sie Unterkörpermuskeln wie Beinstrecker oder Kniesehnencurls isolieren.
Zusammenfassung Der Funktionen Von Body Solid GDIB46L
- Flachbank, Steigung, Gefälle, Schulterpresse, Beintrainer und All-in-One-Flachbänke
- Ein Satz teleskopierbarer Pfosten, die teleskopisch in mehrere Positionen eingestellt werden können, stützt die Bank sicher für Ihre Bankübungen
- Die 6-fach verstellbare DuraFirm-Stuhllehne von DuraFirm ist extra dick, damit sie nicht auf den Boden sinkt
- Die 6-Rollen-Beinstrecker-/Beinbeugerstation ermöglicht es Ihnen, Ihre Beine zu stärken und zu straffen
- Hauptrahmen aus hochfestem, geschweißtem Stahl; misst 46 x 43 x 196 cm (B x H x T)
Befestigungsmöglichkeiten
Einer der Hauptvorteile beim Kauf einer Hantelbank oder eines Hantelständers von Body Solid besteht darin, dass sie oft mit einer Reihe von Befestigungsoptionen kompatibel sind, was dazu beitragen kann, das Spektrum der verfügbaren Übungen zu erweitern.
Dies gilt für den GDIB46L, an dem Sie die folgenden Anbaugeräte anbringen können
- Preacher-Curl-Station, GPCA1
- Latzug/Low Pulley (GLRA81).
Zusammengenommen können diese Aufsätze dazu beitragen, die Muskelkraft und -größe in Ihrem Bizeps, Ihren hinteren Schultermuskeln, Ihrem Rücken und sogar Ihrem Trizeps zu steigern. Sie müssen keine schweren Hantelscheibenstapel wie in Kraftstationen aufbauen. Der Widerstand für beide Aufsätze kann mit handelsüblichen Hantelscheiben erzeugt werden.
Die gleichen Platten, die Sie verwenden, um auf die Langhantel zu gleiten, sind auch mit den Aufsätzen für hohe und niedrige Riemenscheiben, Beinentwickler und Preacher Curl kompatibel. Sie müssten jedoch die Langhantel für den Preacher Curl, Hantelscheiben und alle benötigten Halsbänder separat kaufen.
Vergleich Mit Der SDIB370
Trotz des Preisunterschieds zwischen dem GDIB46L und dem Spitzenmodell SDIB370 wollten wir dennoch einen kurzen Vergleich einfügen, um einige der Hauptunterschiede zwischen diesen beiden Designs hervorzuheben.
Das SDIB370 hat eine Hantelbank, die komplett freistehend und vom Hauptrack getrennt ist. Dadurch kann es während des Hanteltrainings mit den eingebauten Transportrollen an einen anderen Ort gebracht werden.
Die Bank selbst ist eigentlich das Body Solids SFID325 ProClub-Modell, das eine sich verjüngende Rückenstütze mit zusätzlichem Schutz und Polsterung für Ihren unteren Rücken sowie ein schnelles und einfaches Anpassungssystem im Leiterstil umfasst.
Die Bank SDIB370 hat eine Gewichtskapazität von über 454 kg. Es besteht aus 5 cm x 8 cm 11-Gauge-Stahl. Ein bequemer Tragegriff erleichtert das Bewegen zwischen den Standorten.
Leider gibt es keine Befestigungsmöglichkeiten, was neben seiner Erschwinglichkeit einer der Hauptvorteile des günstigeren GDIB6L ist.
Das im Lieferumfang des SDIB370 enthaltene Gestell bietet die gleiche Gewichtskapazität von 454 kg wie die Bank, mit einer 7-fachen Rückwärtsneigung zum Rahmen, wodurch die Gestellpunkte während des gesamten natürlichen Hebewegs näher an Ihrem Körper bleiben.
Auch Absturzsicherungen können eingebaut werden. Sie können hoch genug eingestellt werden, um Ihnen zusätzliche Sicherheit beim Überkopfdrücken zu geben, oder niedrig genug, um Ihren Körper beim Schrägbankdrücken zu unterstützen.
Insgesamt ist das SDIB370 eine der stärksten Bank-Rack-Kombinationen, die für Heim-Fitnessstudios erhältlich sind, und eignet sich perfekt zur Unterstützung großer Grundübungen wie Bankdrücken und Kreuzheben.
Wenn Sie nur begrenzt Platz oder Budget haben und die Übungsmöglichkeiten im Laufe Ihres Trainings erweitern möchten, ist der GDIB46L möglicherweise die bessere Wahl.
Was Ist Durch Die Garantie Abgedeckt?
- Rahmen und Schweißnähte: Lebensdauer
- Polsterung: Für immer
Body Solid bietet die branchenweit beste Garantie mit lebenslanger Abdeckung für alles, vom Rahmen über die Polsterung bis hin zu Lackschäden.
Dies gilt, solange Sie die Person sind, die die Bank ursprünglich gekauft hat, und die Bank nur in einer nicht-kommerziellen Umgebung (Heimgym) verwendet wird.
