Der Ultimate Body Press Dip Stand verfügt über ein platzsparendes Design, das sich ideal für eine Reihe von Oberkörperübungen eignet, darunter Dips und Klimmzüge mit dem eigenen Körpergewicht.
Design-Merkmale
Herkömmliche Klimmzug- und Dip-Stationen haben viele Vorteile. Sie müssen jedoch mindestens 2,1 m hoch sein, um die volle Bewegung bei Klimmzügen zu ermöglichen.
Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, Ihr Heim-Fitnessstudio auf kleinem Raum unterzubringen.
Hier kommt der Ultimate Body Press Dip Stand ins Spiel, mit seinem superstarken Rahmen, der ein Gewicht von bis zu beeindruckenden 136 kg trägt, und einer Höhe, die ihn für Benutzer bis zu 6,13 cm geeignet macht.
Dieses kompakte und leichte Design macht es auch viel einfacher, es bei Bedarf zu bewegen, was zu einem Dip-Ständer führt, der einfach zu verstauen ist, aber dennoch in Sekundenschnelle wieder aufgebaut werden kann, wenn es Zeit für Ihr nächstes Training ist.
Eine zusätzliche Funktion, die nicht bei allen Dip-Stationen verfügbar ist, ist die verstellbare Breite. Sie können den Abstand zwischen den Griffen wahlweise auf 53 cm oder 57 cm einstellen, um Ihre Brust-, Trizeps- und Schultermuskulatur optimal zu entwickeln.
Dieser leichte Rahmen kann auf unebenen Böden rutschen, daher wird seine Verwendung nicht empfohlen. Aus diesem Grund verfügt der Ultimate Body Press Dip Stand auch über Gummifüße in der Nähe jeder Ecke, um zusätzlichen Halt und Stabilität zu bieten.
Ultimative Funktionen Des Body Press Stands
- Ideal für Brustdips und Trizepsdips. Auch ideal für Bodyweight Rows, Chest Dips und Knee Raises.
- 4 cm starkes, dorngebogenes Stahlrohr
- Ständer 3 hoch: geeignet für Benutzer bis 6 13 cm
- Ultrastabiles Design hält bis zu 136 kg
- Zwei Breiten sind möglich: 53 cm und 57 cm (max. Griffe ermöglichen eine breitere Breite
- Einzigartiges Walk-Thru-Design ermöglicht Rudern mit vollem Körpergewicht
- Abgewinkelte Griffe bieten völlig einzigartige Dip-Positionen für Trizeps-Dips und Brust-Dips
- Komfortgriffe aus hochdichtem Schaumstoff
- Ineinandergreifende Federlaschen mit Verriegelungspositionen zum Zusammenklappen und Transportieren.
- Farbcodierte Montage, kein Werkzeug erforderlich
- Rutschfeste, schnell verstellbare Nivellierfüße aus Gummi verbessern die Stabilität
- Erweiterbar mit Ultimate Body Press Liegestützringen und Core Strength Resistance Belt (separat erhältlich)
Übungsmöglichkeiten
Der Ultimate Body Press Dip Stand ist einfach und kompakt, kann aber eine Vielzahl von Calisthenics-Übungen ausführen.
Diese schließen ein
- Brust sinkt
- Trizeps-Dips
- Reihen von Körpergewicht
- Knie hebt
Die Rahmenhöhe ist nicht so hoch wie bei Klimmzugtürmen. Durch das Tragen einer Gewichtsweste kannst du aber trotzdem von der hohen Gewichtsgrenze profitieren.
Wenn Ihre Kraft zunimmt, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie mehr Wiederholungen und Sätze benötigen, als Sie möchten, um eine bestimmte Muskelgruppe zu trainieren.
Eine Gewichtsweste ist eine großartige Alternative zum Dip-Gürtel, den Sie für Ihren Klimmzugturm verwendet haben. Westen können bis zu 27 kg wiegen und können sogar verstellbar sein, sodass Sie 2-kg-Blöcke gleichzeitig hinzufügen oder entfernen können.
Zusätzliche Anlagen
Ein gewichteter Dip-Aufsatz kann gekauft werden, wenn der Widerstand einer Gewichtsweste nicht ausreicht, um ein herausforderndes Training zu ermöglichen.
Gewichteter Dip-Gürtel Wenn Ihre bisherige Erfahrung im Gewichtheben Kreuzheben, Kniebeugen und Bankdrücken umfasst, werden Sie mit dem Widerstand vertraut sein, den der Dip-Gürtel bietet.
Eine Reihe farbiger Bänder kann an einem Gürtel befestigt werden, der um Ihre Taille gewickelt wird, wobei die verwendete Menge zwischen 1 und 3 Bändern variiert, je nach erforderlichem Widerstand (erzeugt bis zu 36 kg).
Die Natur der Widerstandsbänder macht es schwieriger, sich in Richtung der Spitze der Wiederholung zu bewegen.
Liegestützringe Da viele Klimmzugtürme jetzt Griffe an der Basis für Liegestütze bieten, ist der Ringaufsatz eine nützliche Ergänzung, mit der Sie Ihrem Training eine weitere effektive Oberkörperübung hinzufügen können.
Kundenbewertungen
Es ist wichtig, immer so viele Informationen wie möglich und so viele Kundenrezensionen zu lesen, bevor Sie ein Heimtrainer kaufen.
Um die Dinge einfacher zu machen, haben wir einige der am häufigsten geposteten Positiven und Negativen des Ultimate Body Press Dip Stand gesammelt und unten aufgeführt.
Vorteile:
- Leicht
- Es nimmt sehr wenig Platz ein
- Es lässt sich schnell und einfach zusammenbauen
- Viel kostengünstiger als eine Klimmzug- und Dip-Station in voller Größe
Nachteile:
- Personen über 15 cm13cm werden nicht empfohlen
- Kann leicht wackeln, bis Ihr Gewicht auf die Stangen drückt
- Aufbauanleitung könnte übersichtlicher sein
